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遅くなってすいません、12月の予定です！

底冷えを感じる今日この頃です。動き始めの際に負傷された患者さんが多数来院されています。

動き始める前に、体をゆすって、ブラブラさせるだけでも怪我の予防になります。ぜひお試しください。

それでは、沢山のイベントがある12月、1年の集大成の12月、体調崩さないよう、皆さんが有意義な月で有りますように！

こんにちは、霜月（しもつき）です。字の通り霜が降りる月。朝晩の冷え込みが体に響きます。この時期は動き出しに腰や背中を痛める方が多いです。動きはじめは、いきなりのストレッチではなく、体を軽くブラブラ振るわせてから動くと負傷の軽減に繋がります。ぜひお試しを😊

今月は、休みが三日間があり、３日は午前のみとなります。

よろしくお願いします。

1年に一度神様が出雲大社に集まる10月。えっ？神様いないの？やばくない？

安心してください！履いてます！　　

ではなく、　ご安心ください、田の神、家にも留守神が居てくれてます。

さて10月のあおき整骨院のお休みは9日(月)です。

涼しくなってきて運動も楽しめる季節です。運動前はブラブラして体を温めからスタートすると怪我の予防にもなります。お試しください。

写真は予定表と先日行った富士山です。

♪　ふーじわぁ～　にっぽん　いちのやまぁ～～　♬

早いもので、もう9月。今年も残すこと4カ月。なのにこの暑さ。ビビディバビディブーです。

ですが、朝晩や、日陰で秋を感じ始めてきました。真夏の疲れと、朝晩の温度さ、体調を崩しやすい時期です。皆さん、体調管理しっかりし、秋の始まりを楽しみましょう。

今月の予定、ご覧ください。

いよいよ明日から8月です！葉月（はづき）です。

8月は10日(木)、14日(月)が休診。

11日(金)は午前のみとなります。

またまだ暑い日が続きますが、皆さんの 無事をお祈りしつつ、有意義な8月が送れますように！！

7月の予定をお知らせします。

２日(日) . 17日(月) . 24日(月)が休診

1日(土)が午前のみ受付となります。

ジメジメな季節ですが、院内は空気清浄機・空間除菌機・エアコンに除湿器、そして換気で、居心地の良い空間を心掛けています。

とても寒暖差が激しい今日この頃です。皆さん、体調崩さぬよう、そして今月が皆さんにとって良い月になりますように！

5月の予定が出来ましたので、遅ればせながら報告させていただきます。

GWです！皆さんにとって楽しく有意義な連休になりますよに！

尚、連休中の事故対応はメールやLINEで受付けています。よろしくお願いします。

4月となりました。出会いの季節です！。新入学、新生活、皆さんにとって良い4月になりますように！

まだまだ花粉は続きますが、空気清浄機と空間除菌機＋適切な湿度を調整し、過ごしやすい空間作りを心掛けています。

今月の休みは4日間です。8日(土)・9日(日)・１０日(月)・２９日(土)

花月や桜月とも言い、新芽が芽吹き春を感じます！

学生さんは卒業からの新学校に新生活、社会人は転勤のある3月。新年度にむけてドタバタですが、出会いと別れは人を大きくさせる。って歌にあっりましたね。

そんな3月はぎっくり腰の患者さんも増えます。違和感などあったらすぐに来院が悪化を防ぎます。皆さんの痛みの緩和に今月も精一杯のサポートさせていただきます。